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インフルエンザの感染予防策について

 

1.インフルエンザはどうやってうつるの?

インフルエンザの感染経路は飛沫(ひまつ)感染と接触感染があります。飛沫感染

は、感染した人が咳をすることで飛んだ、飛沫に含まれるウイルスを、別の人が口や
鼻から吸い込んでしまい、ウイルスが体内に入り込むことです。また [ESPELIR] エスペリア スーパーダウンサス リアのみ ステップワゴン RP3 H27/4~H29/9 L15B 2WD TB 1.5L 前期 スパーダ / スパーダクールスピリット ※代引不可 ※離島は送料別途、感染した人が

咳を手で押さえた後や、鼻水を手でぬぐった後に、ドアノブ 【USA在庫あり】 ボイセン Boyesen クラッチカバー 87年-01年 CR500R、CR250R シルバー CC02 HD店、スイッチなどに触れると 【USA在庫あり】 ボイセン Boyesen クラッチカバー 04年-09年 RM-Z250、KX250F 黒 0940-0445 HD店、

その触れた場所にウイルスを含んだ飛沫が付着することがあります。その場所に別

の人が手で触れ 【メーカー在庫あり】 アルバック機工(株) ULVAC ダイアフラム型ドライ真空ポンプ DAP-6D HD、

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c6t16369-t16369w60500-w60500d2406ENKEI オール オールフォーティーン マシニングゴールド15インチ サマータイヤとアルミホイールのセット  適応車種: アルトHA25系 他ご注文前に車両への適応確認をお願いいたします商品によっては、お取り寄せに時間をいただく場合がございますまた、欠品や完売の場合もございますので、ご注文前に納期の確認をお願いいたします取付ナットは付属しませんサイズ等がわからない・・・そんな時はお気軽にお問い合わせくださいアルミホイールメーカー名ENKEIホイール名オール オールフォーティーンサイズ(F)5.0Jx15 PCD100 4穴(R)5.0Jx15 PCD100 4穴カラー マシニングゴールド備考タイヤタイヤ名DUNLOP エナセーブ EC202Lサイズ(F)165/55R15 (R)165/55R15 適応車種スズキ アルト(HA25系)2009~◆タイヤホイールは、取付車両の 車種・型式・年式・駆動方式・グレード等により適合する商品を選択する必要があります。 適応車種に該当する場合でも車両のグレード等により、一部装着出来ない場合もございます。ご不明な場合は必ずお問い合わせの上、ご注文ください。◆掲載画像は代表サイズのイメージです。サイズ・穴数により実際の商品とは異なる場合がございます。◆タイヤの製造年月日は、ご指定が出来ません。あらかじめご了承ください。◆取付車種によっては、純正のナットを使用しての取付ができない場合がございます。

、さらにその手で鼻 HDK ドライブシャフト 右(運転席側) ホンダ ザッツ JD2 4WD E07Z TBO 2002/02~2007/09 ミッション:3AT、口に再び触れることにより 299MOSH/MOSH CAT アルミホイール 1本 ワゴンR/ワゴンRスティングレー MH21S/MH22S 【14×4.5J 4-100 INSET45 KuKu】、粘膜などを通じて

ウイルスが体内に入り感染します。これを接触感染といいます。

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2.インフルエンザを予防するためにはどうすればいいの?

【インフルエンザにかからないために】

1)     手洗いの実施

手洗いは手指など体に付着したインフルエンザウイルスを物理的に除去するた

めに有効な方法であり、インフルエンザに限らず感染予防の基本です。また 外出

後の手洗い、うがいは一般的な感染症の予防のためにもおすすめします。

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2) 流行前のワクチン接種

インフルエンザワクチンは、かかった場合の重症化防止に有効と報告されており、

わが国でも年々ワクチン接種をする方が増加しています。

 

3) 適度な湿度の保持

空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザにかかりや

すくなります。特に乾燥しやすい室内では加湿器などを使って、適切な湿度(50

60%)を保つことも効果的です。

 

4) 十分な休養とバランスのとれた栄養摂取

体の抵抗力を高めるために、、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日ごろか

ら心がけましょう。

 

5) 人混みや繁華街への外出を控える

インフルエンザが流行してきたら、特にご高齢の方や基礎疾患のある方、疲労気

味、睡眠不足の方は、人混みや繁華街への外出を控えましょう。やむを得ず外出をし

て人混みに入る可能性がある場合には 、ある程度の飛沫等を防ぐことができる不織

布(ふしょくふ)製マスクを着用することはひとつの防御策と考えられます。ただし 人

混みに入る時間は極力短時間にしましょう。

*不織布製マスクとは

不織布とは「織っていない布」という意味です。繊維あるいは糸等を織ったりせず、

熱や化学的な作用によって接着させて布にしたもので、さまざまな用途で用いられて

います。市販されている家庭用マスクの約97%が不織布製マスクです。


 

【インフルエンザを広げないために】

1) 咳エチケットの実施

 周囲の人に感染を広げるのを防ぐため、咳エチケットを日ごろから実施しましょう。

咳エチケットとは、「咳やくしゃみをするときは、飛沫に病原体を含んでいるかもしれな

いので、気をつけましょう」ということです。

  ・せきやくしゃみをするときは他の人から顔をそらせましょう。

  ・せきやくしゃみをするときはティッシュなどで口と鼻を覆いましょう。

  ・せき 、くしゃみが出ている間はマスクを着用しましょう。

 

2) インフルエンザにかかったときに気をつけること

 「他の人にうつさない」ことが大事です。

同居する他の家族、特に重症になりやすいお年寄りなどにはなるべく接触しないよう

に心がけ、できるだけ他の家族と離れ静養しましょう。

  感染予防のため、部屋の換気を心がけましょう

  咳がでるときは、患者さんはマスクをつけましょう

  家族が患者さんと接するときには念のためマスクを着用し お世話の後は、こま

めに手を洗いましょう。

  熱が下がった後も、2日程度は他の人にうつす可能性があります 熱が下がっ

て症状が治まっても、2日ほど学校にいかないようにし、自宅療養することが望

ましいでしょう。

 

(参考資料)

・厚生労働省結核感染症課作成リーフレット

 「インフルエンザ一問一答 みんなで知って 、

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、みんなで注意!」

・厚生労働省HP 「インフルエンザQ&A」

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